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元氣滿滿紅豆粥
4.4萬 熱度 7 收藏
Y-YYTa

女生可以多補補，在不舒服的那幾天，你懂得！

時間:1-2小時
食材
紅豆，黑豆，大棗，花生 紅豆、黑豆各一小把，大棗兩個，花生8粒
紅糖 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    紅豆和黑豆泡了一晚上，先冷水黑豆下鍋到水開轉中火半個小時，加紅豆、棗和花生小火一個小時，快關火時加勺紅糖，我直接上圖啦，暖暖的。
小貼士

此粥補血效果極好！女生可以在例假過後多吃

釋出於 2018-09-01
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