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紫薯山藥粥
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弎眉桔

我是個喜歡和粥的豆子,於是熬各式各樣的粥就成了習慣,幾乎天天晚飯都是必做的專案了!今天是孩子們最愛吃的粥了!

時間:30分鐘-1小時
食材
紫薯 1個
鐵棍山藥 1根
大米 半碗
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    紫薯山藥削皮,切成塊,紫薯切大點兒,山藥切成小塊兒!
  • 步驟 2/4
    切成塊狀的紫薯和山藥
  • 步驟 3/4
    放適量水,放入電壓力鍋,調到煮粥檔!
  • 步驟 4/4
    美味紫薯山藥粥!成品!
小貼士

紫薯也可以蒸熟了,最後放入粥中!那樣顏色就會很漂亮。也有紫薯的甜味!米也可以換成江米,小孩和老人更容易消化和吸收!

釋出於 2018-09-03
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