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芝麻山藥粥
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哈密瓜空濤嬈

因為工作的原因，老爸的胃時不時地會犯痛，給他做一道山藥粥，暖心暖胃。

時間:1-2小時
食材
鐵棍山藥 150克
大米 100克
清水 適量
冰糖 隨意
芝麻 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把米洗淨，浸泡一個小時。
  • 步驟 2/8
    山藥去皮切塊，去皮的時候記得帶手套，防止手癢。
  • 步驟 3/8
    再把山藥，大米，芝麻放入豆漿機中，
  • 步驟 4/8
    加入清水至中位線
  • 步驟 5/8
    通上電源，顯示屏亮起。
  • 步驟 6/8
    選擇蔬菜粥
  • 步驟 7/8
    好了之後，調入個人口味的冰糖即可。
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

小竅門：

1、薏米和小棗要提前浸泡； 2、煮粥時中途要放水，一定要放熱水。

釋出於 2019-02-15
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