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木瓜銀耳羹,秋天正確開啟方式
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最近特別愛吃銀耳,隔天隔天就燉,這樣是不是很快就滿臉的膠原蛋白啦。
時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳
1朵
木瓜
1/2個
紅棗
5個
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
銀耳,提前一個晚上泡的,昨晚泡,今天早上起來就燉了,燉了30分鐘,膠質慢慢出來了。
步驟 2/9
木瓜去皮,切小塊。木瓜我買的是外面不太熟的那種,這種比較耐煮。
步驟 3/9
銀耳撕開,把黃色根部那裡去掉,撕小塊,放入砂鍋,倒入足夠量的水,開火煮40分鐘。
步驟 4/9
放入木瓜,再煮20分鐘。
步驟 5/9
放入去核的紅棗,再煮10分鐘
步驟 6/9
放入適量的冰糖,再煮3分鐘
步驟 7/9
可以吃了。
步驟 8/9
OK!
步驟 9/9
好吃!
小貼士
喜歡吃餅的,就放涼後,放入冰箱冰鎮,我喜歡吃熱的,如果愛吃很甜的,就多放冰糖或者砂糖,看個人口味咯
釋出於 2018-11-01
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