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木瓜銀耳羹
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clasp天無二日

這一碗是女性朋友的養顏滋潤湯，木瓜能豐胸美白皮膚，銀耳有美容養顏的作用，滋潤皮膚，想要膚色白裡透紅趕緊煮一鍋來吃吧

時間:1-2小時
食材
銀耳 半朵
木瓜 1個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材，銀耳提前泡發好
  • 步驟 2/8
    泡發好的銀耳洗淨，摘成小朵。
  • 步驟 3/8
    放入鍋具中，將銀耳煮至粘糯，大概需要1個小時
  • 步驟 4/8
    銀耳快要煮好的時候，將木瓜去皮去籽切成小塊
  • 步驟 5/8
    放入煮好銀耳容器中，在新增適量冰糖，繼續煮10分鐘，冰糖融化即可
  • 步驟 6/8
    成品
  • 步驟 7/8
    成品
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

質量好的銀耳，耳花大而鬆散，耳肉肥厚，色澤呈白色或略帶微黃，選購的時候要注意不要買太白的銀耳，很多是經過漂色的

釋出於 2018-12-22
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