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腰果沙拉
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老石頭弓打恆
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時間:10分鐘內
食材
腰果 適量
苦苣 適量
紫甘藍 適量
沙拉汁 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    苦苣洗乾淨,紫甘藍切絲。
  • 步驟 2/7
    把苦苣紫甘藍放入沙拉碗,倒入沙拉汁。
  • 步驟 3/7
    攪拌均勻。
  • 步驟 4/7
    倒入盤中。
  • 步驟 5/7
    放入腰果即可。
  • 步驟 6/7
    成品
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

1.焯的時候,紫甘藍提前撈出,因為玉米粒要焯時間久一點;

2.沒有空氣炸鍋就放鍋內煎熟也一樣的。

釋出於 2018-07-24
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