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腰果沙拉
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時間:10分鐘內
食材
腰果
適量
苦苣
適量
紫甘藍
適量
沙拉汁
少許
烹飪步驟
步驟 1/7
苦苣洗乾淨,紫甘藍切絲。
步驟 2/7
把苦苣紫甘藍放入沙拉碗,倒入沙拉汁。
步驟 3/7
攪拌均勻。
步驟 4/7
倒入盤中。
步驟 5/7
放入腰果即可。
步驟 6/7
成品
步驟 7/7
成品
小貼士
1.焯的時候,紫甘藍提前撈出,因為玉米粒要焯時間久一點;
2.沒有空氣炸鍋就放鍋內煎熟也一樣的。
釋出於 2018-07-24
93
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