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西紅柿炒雞蛋
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簿埔啞烏撈

西紅柿炒雞蛋,又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理。在口感方面,它色澤鮮豔,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。同時營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 2個
雞蛋 4只
適量
適量
色拉油 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西紅柿洗乾淨,切塊備用。
  • 步驟 2/8
    雞蛋打散,備用。
  • 步驟 3/8
    鍋加熱,放入1勺油,加熱後,把雞蛋放入國內,翻炒。約1分鐘,雞蛋基本凝固成型,就起鍋,裝入碗裡備用。
  • 步驟 4/8
    再放入一勺油,油熱後,把準備好的西紅柿倒入鍋裡,翻炒。
  • 步驟 5/8
    炒1分鐘後,再放入適量的水,進行翻炒。
  • 步驟 6/8
    1分鐘後,再把之前準備好的雞蛋,倒入鍋中,加入適量的鹽,跟西紅柿一起翻炒約2分鐘,即可。
  • 步驟 7/8
    再放入準備好的蔥花,翻炒30秒左右,即可裝盤。
  • 步驟 8/8
    美味可口的西紅柿炒雞蛋就完成了。
釋出於 2018-07-19
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