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爆炒荷蘭豆
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扯不斷的撕扯李

荷蘭豆可不是荷蘭人種植的。是荷蘭人從原產地帶到中國來的

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 100g
雞蛋 1個
適量
蒜末 適量
幹辣椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    姜和蒜切成末。辣椒切段。雞蛋提前炒熟
  • 步驟 2/5
    油熱後先放辣椒段和姜蒜。然後放荷蘭豆
  • 步驟 3/5
    給少許鹽。放雞蛋。千萬別放醬油
  • 步驟 4/5
    炒2_3分鐘即可。不宜過長時間炒。給少許味精出鍋
  • 步驟 5/5
    簡單美味
釋出於 2018-09-19
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