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奶香芒果早餐餅
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時間:30分鐘-1小時
食材
芒果 適量
雞蛋 適量
麵粉 適量
牛奶 適量
油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    芒果洗淨，一切為二，每半用刀子劃成小塊，再用刀子沿著皮處把果肉切到攪拌機裡。
  • 步驟 2/3
    把雞蛋、牛奶、麵粉放入攪拌機，打成麵糊狀。
  • 步驟 3/3
    平底鍋置火上，放入少許油，燒熱。倒入少量麵糊，迅速轉動平底鍋，使麵糊在鍋底鋪勻。煎至兩面金黃即可。
小貼士

芒果富含糖、蛋白質、粗纖維等營養物質，且它所含的維生素A成分特別的高，多吃有明目效果。

釋出於 2018-07-12
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