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益氣養顏--黃芪紅糖粥
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時間:30分鐘-1小時
食材
黃芪 15克
大米 50克
陳皮 3克
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料。
  • 步驟 2/6
    大米淘洗乾淨，浸泡半個小時；陳皮用清水泡透；
  • 步驟 3/6
    將黃芪片洗淨放入鍋中，加清水適量，煎煮15分鐘撈出黃芪取汁；
  • 步驟 4/6
    泡透的陳皮切絲；
  • 步驟 5/6
    將大米、陳皮絲入鍋中，倒入黃芪汁，加適量清水，大火轉小火煮成稍稠的粥；
  • 步驟 6/6
    加入紅糖攪拌均勻；再煮5分鐘即可。
釋出於 2018-07-10
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