只需要兩樣食材,就可以做出一款具有補血作用的茶水來。這款茶可健脾益氣、利尿、養血安神,還能美容養顏。尤其適合女性朋友飲用。
1、紅棗帶核的話會有些燥熱,如果是體質較寒的也可以不去核。
2、一次性加入足量的清水,在煮的過程中會有所消耗。
3、如果在辦公室或者出差的時候不方便煮,也可以泡著喝。將黃芪和紅棗一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約10分鐘後即可飲用。
4、最好用砂鍋來煮茶,不要用鐵鍋。