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瘦身飲--蘋果菠蘿胡蘿蔔汁
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奇樹丶

拿到家裡的攪拌機之後就一隻在嘗試各種各樣的搭配，今天剛好宿舍裡的人都在，心想冰箱留了滿多水果的，要不就打成果蔬汁吧。蘋果的甜，菠蘿略酸，最後出來的口感是酸酸甜甜的，即便是不愛喝酸東西的我都喝了一大杯〜滿滿的維生素和纖維素，開啟一天美好的早上吧！

時間:10分鐘內
食材
蘋果 一隻
菠蘿 一隻（小半隻也可以）
胡蘿蔔 半根
涼開水 150ml左右
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    大蘋果一隻，去皮切成3cm*3cm大小的塊，以便更快打汁。我不是處女座的所以隨便切一下就算了。
  • 步驟 2/2
    最後成品啦，快來嘗一下吧！
小貼士

以上配方總體做出來兩大杯，如果自己一個人喝的話可以稍微減少一點用量，打出來之後可以拿勺子先試味，覺得不夠甜的可以適當加點白砂糖哦〜^_^

釋出於 2019-02-12
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