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蘋果胡蘿蔔汁
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膽怯respectable

農夫果園有一款含胡蘿蔔汁的果汁飲料一直是我的最愛,後來聽說一些負面的傳聞,就不怎麼喝了。而且買來的果汁飲料裡面新增劑太多,常喝確實不好,家裡有胡蘿蔔和蘋果,就自己做安全放心的果汁吧!

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
胡蘿蔔 1/2根
涼開水 適量
檸檬 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘋果、胡蘿蔔洗淨削皮。
  • 步驟 2/7
    把蘋果和胡蘿蔔削成小塊。
  • 步驟 3/7
    把蘋果和胡蘿蔔放入料理機,檸檬汁擠入料理機,再放適量涼開水。
  • 步驟 4/7
    蓋上料理機蓋子,通電,開始工作。
  • 步驟 5/7
    打成果汁。
  • 步驟 6/7
    把果汁倒入濾杯進行過濾。
  • 步驟 7/7
    倒入杯子,OK!
小貼士

網上有說不加水的,不行,如果是多汁水果還可以,但是蘋果和胡蘿蔔都是少汁的,所以必須要加水。

加檸檬汁是為了防止蘋果氧化,而且加了檸檬汁的果汁稍微有點酸,特別好喝。

如果特別愛喝甜的,可以加點蜂蜜或白糖,但是我沒加,覺得甜度也差不多了,而且原汁原味更好喝。

釋出於 2019-09-17
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