蘋果胡蘿蔔汁
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木木今兮
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蘋果胡蘿蔔汁可以美容，而且通腸潤便的。胡蘿蔔補充維生素，防夜盲症，蘋果汁更不用說了，營養十分豐富，聽說過一句英文諺語嗎？Aappleaday，keepadoctoraway,每天一個蘋果,讓醫生遠離我。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/5
準備好蘋果和胡蘿蔔 -
步驟 2/5
去皮和核切成小塊
-
步驟 3/5
放入料理機中，擠半個檸檬汁
-
步驟 4/5
加適量砂糖（為了瘦身可不加）用料理機打成果汁
-
步驟 5/5
倒入杯中就可以喝了
小貼士
1、檸檬汁可以防止防止蘋果汁氧化，讓顏色更鮮豔防止氧化
2、砂糖依個人口味新增，為了瘦身可以不加
3、冷藏後口味更佳
釋出於 2023-01-29
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