每天都吃幾種水果,補充維生素,今天試試自己榨汁,果蔬汁對腸道特好,可以清理一下腸胃。現在製作一款蘋果胡蘿蔔番茄果蔬汁,口感良好,美味甘甜。
1、各種食材洗淨備用隨意新增
2、胡蘿蔔西紅柿不能少,不僅顏色漂亮口感也是上乘。