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蘋果胡蘿蔔汁
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分澳聊苯滓

每天都吃幾種水果,補充維生素,今天試試自己榨汁,果蔬汁對腸道特好,可以清理一下腸胃。現在製作一款蘋果胡蘿蔔番茄果蔬汁,口感良好,美味甘甜。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 100g
蘋果 150g
雪梨 適量
西紅柿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番茄胡蘿蔔洗淨
  • 步驟 2/6
    蘋果梨削皮
  • 步驟 3/6
    切成小塊
  • 步驟 4/6
    統統放在料理機內
  • 步驟 5/6
    打成果蔬汁
  • 步驟 6/6
    果肉細膩即可
小貼士

1、各種食材洗淨備用隨意新增

2、胡蘿蔔西紅柿不能少,不僅顏色漂亮口感也是上乘。

釋出於 2023-02-28
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