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蘋果菠蘿奶昔的做法
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蛋黃黃黃不黃

做蛋糕還要配奶昔，小朋友們的要求，於是又做了奶昔，食材很簡單，一個蘋果，一塊菠蘿，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
香蕉 1個
菠蘿 2片
牛奶 1杯
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    菠蘿兩片用淡鹽水浸泡10分鐘，去澀
  • 步驟 2/7
    蘋果去皮洗淨
  • 步驟 3/7
    菠蘿切小塊
  • 步驟 4/7
    蘋果切小塊
  • 步驟 5/7
    香蕉切小塊放入料理杯，加入蘋果和菠蘿，加入牛奶
  • 步驟 6/7
    榨汁
  • 步驟 7/7
    OK！每人一杯哦！
小貼士

小孩們不喜歡吃的水果都可以榨汁做奶昔，酸奶鮮奶隨自己的口味，既有營養還有品味！

釋出於 2020-07-15
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