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西紅柿蘋果汁 清熱解毒 降壓 減肥
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西紅柿 番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等。 一天一蘋果醫生遠離我!可見蘋果的營養價值
食材
西紅柿
2個
蘋果
1個
純淨水
300ml
蜂蜜
1勺
烹飪步驟
步驟 1/6
洗淨,切小塊
步驟 2/6
放入料理機或者豆漿機,加入純淨水,加入一勺蜂蜜或者少許白糖。點果汁鍵,靜候2分鐘
步驟 3/6
又是滿滿3杯
步驟 4/6
粉紅色的噢,好喜歡
步驟 5/6
很粉嫩的顏色
步驟 6/6
成品!得趕緊喝,蘋果易氧化,時間長了就不好喝了!
小貼士
一天一蘋果醫生遠離我
釋出於 2018-06-16
168
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