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西紅柿蘋果汁
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蘋果與西紅柿結合可增進體力，蘋果含有多種維生素和礦物質，不僅可以美白，還能減肥。對皮膚和身體好處多多，西紅柿含有豐富的維生素c和胡蘿蔔素，美膚功效毋庸置疑。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 200g
蘋果 100g
涼開水 半杯
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    備好西紅柿蘋果
  • 步驟 2/8
    洗乾淨西紅柿蘋果，用淡鹽水浸泡30分鐘，30分鐘後再用清水過乾淨。分別將其切成小丁塊(不用去皮，皮營養)
  • 步驟 3/8
    將切好的西紅柿蘋果分別放入榨汁機，放入半杯涼開水。
  • 步驟 4/8
    所有食材都放 入榨汁機、蓋好蓋子，摁多功能果蔬榨汁鍵即可。
  • 步驟 5/8
    西紅柿蘋果汁榨好，關電源，取出果汁倒入杯或碗。
  • 步驟 6/8
    西紅柿蘋果汁享用時喜甜可調入蜂蜜，我個人喜歡原汁原味。
  • 步驟 7/8
    成品
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

口味可以按自己喜好來調，如果喜歡酸，可以多放些西紅柿，喜歡甜可加些蜂蜜。

釋出於 2023-10-07
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