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西紅柿香蕉汁
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二宮小佩奇

蔬菜水果屬於純天然食品，很容易被人體吸收，也不會對人體新陳代謝造成任何影響。食用蔬菜水果完全不用擔心副作用。把蔬菜水果榨成汁食用，不僅方便，而且營狀更加豐富。透過果蔬汁還可以吸收到大量人體必需的水溶性纖維。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 1個
香蕉 2根
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備原汁機，
  • 步驟 2/9
    香蕉，西紅柿。
  • 步驟 3/9
    香蕉去皮，西紅柿切塊。
  • 步驟 4/9
    先將西紅柿放進魘汁機裡，
  • 步驟 5/9
    榨汁，
  • 步驟 6/9
    再放進香蕉，
  • 步驟 7/9
    榨成汁。
  • 步驟 8/9
    備了兩根香蕉，榨的時候只放了一根，放二根香蕉覺的太綢了。
  • 步驟 9/9
    看看香蕉泥煮浮在上面泥。
小貼士

用原汁機榨果蔬汁原汁原味。

釋出於 2020-02-20
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