食用芒果好處多多： 食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。 由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以滋潤肌膚。 芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。 不過有些朋友會對芒果汁液過敏出現芒果性皮炎，比如啃食芒果的時候，芒果皮上的汁液沾到臉上會出現一些類似溼疹的症狀，要注意哦。