米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質,是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。
米糊可迅速為人體所吸收,可促進食慾,並且的製作原料較豐富,有各類米、雜糧還有薯類。
而且煮粥的時間通常比較久,用美的豆漿機制作米糊,速度要快多了。
這次小美是使用了豆漿機的預約功能,早安豆漿,這樣早晨一起床就可以吃到~
囉嗦兩句:
1、我喜歡紅棗重味,所以豆子加的少,紅棗加的多,大家可以根據自己的情況調整。
2、這個建議用破壁料理機來做,普通的料理機打不了如此細膩。
3、加水量你也可以自己調整,我大概做了三四次,杯中量大概就是我覺得最好的濃稠度。
4、黃豆一定要徹底煮熟了才可以,你也可以將生豆打成豆漿然後加熱徹底煮開了再喝。如果食用沒煮熟的豆漿含有毒素,人吃了以後會有噁心嘔吐的症狀。