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零脂肪！【西瓜冰激凌】
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迷亂花海巢

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時間:10分鐘內
食材
西瓜 適量
挖球器 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    西瓜用挖球器挖成小球，如果沒有挖球器直接切小塊，塊不要太大，保證能一口一個就好。
  • 步驟 2/4
    一個個將西瓜球全部挖好。
  • 步驟 3/4
    將西瓜球放入食品保鮮袋裡，然後放入冰箱冷凍室裡，幾個小時以後就可以吃了，或是凍更久。
  • 步驟 4/4
    凍更久的西瓜球剛拿出來會特別冰，小心別被冰西瓜球粘住嘴巴哦！
小貼士

我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！

釋出於 2018-06-30
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