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尖椒炒綠豆芽
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境槍乘克剿

綠豆芽：利水、清熱、消暑。

尖椒：含有豐富的維生素 C ，可以控制心臟病及冠[1] 狀動脈硬化，降低膽固醇；含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病。

時間:10分鐘內
食材
尖椒 50g
綠豆芽 175g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材：尖椒（已清洗）、綠豆芽（已清洗）
  • 步驟 2/6
    將已清洗好的尖椒放在案板上切成絲。
  • 步驟 3/6
    燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的綠豆芽和切好的尖椒翻炒翻炒至熟，
  • 步驟 4/6
    然後，加適量的鹽。
  • 步驟 5/6
    加適量的味精。
  • 步驟 6/6
    調味炒勻，即可。
小貼士

家常菜，簡單易做。

釋出於 2022-07-29
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