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紅薯飯
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紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品
時間:10-30分鐘
食材
紅薯
450g
大米
100g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
原料
步驟 2/7
切成大小不一的塊壯
步驟 3/7
放入適量的米
步驟 4/7
淘洗淨兌入適量的水
步驟 5/7
倒入紅薯
步驟 6/7
按煮飯鍵
步驟 7/7
煮熟
小貼士
紅薯要放在最面上
釋出於 2022-04-02
241
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