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紅薯飯
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紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品

時間:10-30分鐘
食材
紅薯 450g
大米 100g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料
  • 步驟 2/7
    切成大小不一的塊壯
  • 步驟 3/7
    放入適量的米
  • 步驟 4/7
    淘洗淨兌入適量的水
  • 步驟 5/7
    倒入紅薯
  • 步驟 6/7
    按煮飯鍵
  • 步驟 7/7
    煮熟
小貼士

紅薯要放在最面上

釋出於 2022-04-02
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