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芹菜魚丸小炒
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certainty小珍珠

芹菜是粗纖維蔬菜,有降壓的功效,而且帶有特殊香味,煸炒後爽脆無比!非常適合老年人吃,這道菜是家常菜哦,大多數人都很喜歡的啦,很容易做哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過哦,快來瞧瞧吧!

時間:10分鐘內
食材
芹菜 200g
魚丸 100g
適量
適量
雞精 適量
適量
乾紅椒 適量
胡蘿蔔 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    芹菜切段,胡蘿蔔切片
  • 步驟 2/7
    盆中放入冰塊 加水備用
  • 步驟 3/7
    入鍋焯熟,撈出放入冰水裡,這樣芹菜會很脆,而且不會柴
  • 步驟 4/7
    鍋中放油中火放入魚丸
  • 步驟 5/7
    魚丸炒黃 加入蒜片加入乾紅椒
  • 步驟 6/7
    倒入冰水中泡的芹菜,加入鹽及雞粉調味即可
  • 步驟 7/7
    美味的芹菜魚丸小炒就做好了
小貼士

摘芹菜的時候在中間對摺時摘去芹菜背部絲絡這樣口感會更好

釋出於 2024-03-23
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