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西紅柿炒五號菜
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孤單

西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。西紅柿中維生素D可保護血管，治高血壓。

要問五號菜是什麼菜？五號菜就是那種既不像白菜或娃娃菜，又不像小白菜的那種蔬菜。和西紅柿相搭營養非常豐富哦。。。

時間:10分鐘內
食材
五號菜 260g
西紅柿 175g
油 適量
鹽 適量
白糖 適量
雞精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    材料：五號菜、西紅柿（已清洗）。
  • 步驟 2/11
    將五號菜洗淨、撈出。
  • 步驟 3/11
    放在案板上切開，待用。
  • 步驟 4/11
    將已清洗的西紅柿放在案板上切開，待用。
  • 步驟 5/11
    燒鍋倒油燒熱，下入切好的五號菜翻炒翻炒。
  • 步驟 6/11
    接著，合入切好的西紅柿翻炒翻炒。
  • 步驟 7/11
    然後，加適量的白糖。
  • 步驟 8/11
    加適量的鹽。
  • 步驟 9/11
    加適量的雞精。
  • 步驟 10/11
    調味炒勻，即成。
  • 步驟 11/11
    出鍋，裝盤。
小貼士

家常菜，簡單易做。

釋出於 2022-09-24
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