青椒紅蘿蔔絲
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關注
胡蘿蔔有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞；可降糖降脂：胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人良好的選擇。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
備胡蘿蔔絲和青椒絲， -
步驟 2/7
先炒青椒絲，
-
步驟 3/7
再放進胡蘿蔔絲，
-
步驟 4/7
炒勻，
-
步驟 5/7
放點鹽，
-
步驟 6/7
將胡蘿蔔和青椒絲炒熟，
-
步驟 7/7
出鍋時淋上生抽即成。
小貼士
先將青椒絲翻炒幾下再放進胡蘿蔔絲。
釋出於 2023-03-28
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