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海綿寶寶蛋包飯
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麥田稻鶯袁哊常

萌萌的海綿寶寶充滿了童趣，裡面包了各種蔬菜和雞肉，葷素搭配營養健康，好看又好吃。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2.0個
米飯 1.0碗
紅蘿蔔 50.0克
紫包菜 30.0克
白菜 30.0克
雞肉 50.0克
食用油 10.0克
鹽 3.0克
海苔 1.0片
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烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    兩個蛋黃一個蛋白分開打入碗中。
  • 步驟 2/9
    放入鍋中將蛋液攤成蛋餅。
  • 步驟 3/9
    將蛋白也攤成蛋白餅用來做牙齒和眼睛。
  • 步驟 4/9
    鍋內熱油放入蔬菜和雞肉炒熟。
  • 步驟 5/9
    加入米飯和鹽翻炒均勻。
  • 步驟 6/9
    把米飯放入攤好的蛋餅中。
  • 步驟 7/9
    包成方形。
  • 步驟 8/9
    用白色的蛋餅做出眼睛。
  • 步驟 9/9
    用海苔剪出眉毛和睫毛做裝飾，胡蘿蔔做嘴巴和鼻子，用蛋白剪出牙齒，萌萌的蛋包飯就做好啦！
小貼士

1、包的時候慢點操作保持蛋餅的完整。

2、蔬菜可以換成自己喜歡的。

釋出於 2022-04-19
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