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薄荷紅棗茶
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pedal秀美

薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。

時間:10分鐘內
食材
薄荷 20g
紅棗 80g
水 適量
鐵觀音茶葉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好食材
  • 步驟 2/6
    紅棗洗淨去核
  • 步驟 3/6
    茶葉先用開水沖洗，把水倒掉
  • 步驟 4/6
    將紅棗和薄荷放入
  • 步驟 5/6
    加入適量的水泡15分鐘
  • 步驟 6/6
    甜甜、涼涼的茶
小貼士

紅棗去核味道更美

釋出於 2024-08-04
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