香蕉燕麥粥
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梨落
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燕麥是懶人的首選...早上我很多時候都是用開水直接沖泡加點鹽調味...早上多睡一分鐘也好...不過即使就只加一點鹽也很美味...要多吃粗糧呵呵...話說不但能填飽肚子還能減肥...不過在我身上似乎沒有體現出來...有吃還是吃了先再說吧...
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備材料 -
步驟 2/6
香蕉去皮切片
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步驟 3/6
鍋里加入適量水煮開 加入燕麥煮一分鐘
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步驟 4/6
加入香蕉煮2分鐘
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步驟 5/6
加入適量蜂蜜調味出鍋
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步驟 6/6
撒點葡萄乾即可
小貼士
也可以直接用牛奶煮
釋出於 2022-08-26
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