三月不減肥四月徒傷悲，每到這個季節愛美的朋友們就開始嚷嚷著要減肥，要不擔心夏天到了穿不上漂亮的衣服。減肥的方式很多，有人喜歡透過運動鍛鍊來減肥，有人喜歡透過節食的方式來減肥（不健康的減肥方式），大家最終的目的都一樣。

為了健康節食減肥的方式我肯定是不採納，合理的安排飲食還是非常有必要的，經常給自己來杯清湯排毒的蔬果汁對想減肥的朋友們來講是非常有必要的，今天做了一款薄荷芹菜汁推薦給大家，很好喝哦！也非常適合這個季節喝。