jxcaipu logo
紫甘藍雪梨汁
2萬 熱度 166 收藏
柚花離海又安

天然的果蔬汁富含多種維生素,可以增強人體免疫力,維持人體酸鹼平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動,輔助肝臟排毒解毒的作用,對便秘、體內有毒素等不健康的狀況具有改善作用。

時間:10分鐘內
食材
紫甘藍 50克
雪梨 1個
檸檬汁 5克
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    所有食材洗淨,切成小塊,檸檬對半切開。
  • 步驟 3/5
    將食材投入料理杯
  • 步驟 4/5
    加入蜂蜜、檸檬汁、少許礦泉水
  • 步驟 5/5
    攪打均勻即可
小貼士

蜂蜜的用量根據個人口味調整,也可以不加

釋出於 2023-02-22
相關菜譜
寫評論