咖哩時蔬魚丸
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單獨烹飪咖哩魚丸，總覺得有些單一，搭配上時蔬菜一起燉煮，營養又好吃。湯汁拌飯也很好吃
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
魚丸備好 -
步驟 2/9
西蘭花焯水備用
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步驟 3/9
洋蔥切小塊，胡蘿蔔切滾刀塊
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步驟 4/9
起鍋熱油，加入胡蘿蔔翻炒30秒
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步驟 5/9
在加入洋蔥，翻炒至洋蔥變色
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步驟 6/9
加入魚丸和少許清水
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步驟 7/9
水開後加入咖哩塊、生抽、白糖，轉小火燉煮5分鐘
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步驟 8/9
開蓋加入西蘭花，少許鹽
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步驟 9/9
翻炒至湯汁濃稠即可
小貼士
湯汁不要收的太濃稠，留點拌飯好吃哦~
釋出於 2024-05-24
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