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蘋果山楂消食湯
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墨衣過忘川丙

這道“蘋果山楂消食湯”，材料是:蘋果、山楂、紅棗和冰糖，酸酸甜甜，還有淡淡蘋果香味，光聞著味就已經特別開胃。這個搭配味道很豐富，真的很好喝，茶湯裡的材料煮完都可以食用。蘋果和山楂都富含果膠，煮熟了吃也能治療腹瀉，別錯過哦！

時間:10分鐘內
食材
蘋果 一個
山楂乾片 10克
紅棗乾片 5克
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    【材料】: 蘋果一個 山楂乾片10克 紅棗乾片5克 冰糖適量
  • 步驟 2/4
    【做法】: 1.蘋果表皮用鹽搓洗後衝乾淨，去芯切小塊。
  • 步驟 3/4
    2.山楂紅棗洗乾淨，和蘋果、冰糖一起倒入水壺裡。
  • 步驟 4/4
    3.倒入清水至水壺最高刻度，別超過，不然容易溢位，煮三分鐘左右即可。
小貼士

蘋果和山楂都富含果膠，煮熟了吃也能治療腹瀉，別錯過哦！

釋出於 2024-10-31
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