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火腿炒荷蘭豆
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咕褪牢晨以

荷蘭豆,不知道是不是和荷蘭有什麼關係,撇開它古怪的名字不談,它的味道倒是相當清爽。嫩嫩的豆莢,吃在口中脆脆的,和蝦仁啦,肉絲啦,豆乾啦,百合啦,各類食材都很搭。今天這到小炒,選擇了金華火腿,鮮美的火腿配上清脆的荷蘭豆,簡簡單單的家常美味小炒!

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 400g
金華火腿 80g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    荷蘭豆用清水洗乾淨
  • 步驟 2/7
    火腿洗去表面浮鹽,切成絲
  • 步驟 3/7
    荷蘭豆剝去豆莢兩側的筋
  • 步驟 4/7
    鍋內放少許油,放入荷蘭豆
  • 步驟 5/7
    放入火腿,翻炒均勻
  • 步驟 6/7
    淋入少許清水,加蓋燜1-2分鐘,確保荷蘭豆熟
  • 步驟 7/7
    翻炒均勻,出鍋啦
小貼士

若是荷蘭豆非常鮮嫩,也可以不去掉筋,直接炒。

火腿很鹹,不需要額外加鹽

釋出於 2022-08-31
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