jxcaipu logo
蒜炒西洋菜
1.4萬 熱度 154 收藏
汈年少不言敗平不

味甘微苦，性寒，入肺、膀胱經；具有能清熱止咳、清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效；對肺癆，肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月經不調都有較好療效。

時間:10分鐘內
食材
西洋菜 500g
油 適量
鹽 適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    大蒜切碎
  • 步驟 2/7
    西洋菜摘好，洗淨滴水
  • 步驟 3/7
    熱鍋，下油把大蒜炒香
  • 步驟 4/7
    再放西洋菜
  • 步驟 5/7
    炒至5層熟放鹽
  • 步驟 6/7
    再炒
  • 步驟 7/7
    熟後出鍋
小貼士

這菜要炒久一點，因為這是長在水裡面的東西

釋出於 2023-05-27
164
相關菜譜
寫評論