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青炒西葫蘆
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單薄gracious
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西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。
時間:10分鐘內
食材
西葫蘆
300g
蔥花
適量
鹽
適量
雞精
適量
生抽
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
西葫蘆和蔥花洗淨切好備用。
步驟 2/5
熱戀油鍋,下蔥段爆香。
步驟 3/5
放入西葫蘆一起炒。
步驟 4/5
炒至西葫蘆變軟,加生抽、鹽和蔥葉一起在炒下。
步驟 5/5
加雞精即可。
小貼士
西葫蘆很容易熟,所以只要稍炒下就可以了。
釋出於 2024-04-24
168
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