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西紅柿青椒炒肉片
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好帥

明明已經感受到秋的涼意了,而不經意間的一場大雨之後,突然又熱起來了。天氣一熱,食慾大減,看到滿桌的菜,就是不想下筷子。於是就開始絞盡腦汁的想開胃的下飯菜。想來想去,除了西紅柿,還有什麼能比它更開胃,更下飯呢?

時間:10-30分鐘
食材
豬肉片 150g
西紅柿 1個
青椒 1根
適量
大蒜 適量
生抽 1勺
生粉 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    肉切片,西紅柿和辣椒洗淨備用
  • 步驟 2/9
    教大家一個西紅柿去皮的小方法,用一根筷子插進西紅柿裡,用小火轉著烤三十秒
  • 步驟 3/9
    非常好去皮哦
  • 步驟 4/9
    西紅柿切片,辣椒切成稜形
  • 步驟 5/9
    在肉里加入一勺生抽,適量鹽和一勺生粉,再加適量清水拌勻,最後在加入兩勺油用手抓勻
  • 步驟 6/9
    鍋入加油,待油熱後下入姜、蒜炒香
  • 步驟 7/9
    下入碼好味的肉片,炒至六成熟
  • 步驟 8/9
    加入西紅柿快速翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    加入辣椒翻炒至辣椒斷生,加入適量胡椒、鹽和雞精調味即可出鍋
小貼士

1.給肉碼味的時候最後加入油抓勻,炒出來的肉片會嫩滑。

2.西紅柿裡的茄紅素要用油炒後才能充分的釋放出來。

3.先放西紅杭最後放辣椒,這樣肉片能充分吸收西紅柿的酸甜味,味道更可口。

釋出於 2024-12-19
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