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酪梨檸檬橙汁
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刃舅票簧醫
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此飲品富含多種維生素,礦物質,可抵抗自由基,防止氧化,因此可預防皺紋黑斑
時間:10分鐘內
食材
酪梨
200g
柳橙
50g
檸檬
50g
烹飪步驟
步驟 1/10
柳橙洗淨去皮切塊
步驟 2/10
檸檬切片
步驟 3/10
將酪梨洗淨去皮,去籽,切成小塊
步驟 4/10
將柳橙放入榨汁機
步驟 5/10
榨汁
步驟 6/10
加入檸檬片
步驟 7/10
榨汁
步驟 8/10
加入酪梨
步驟 9/10
榨汁
步驟 10/10
攪勻即可
小貼士
無
釋出於 2024-09-01
246
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