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酪梨檸檬橙汁
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此飲品富含多種維生素,礦物質,可抵抗自由基,防止氧化,因此可預防皺紋黑斑

時間:10分鐘內
食材
酪梨 200g
柳橙 50g
檸檬 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    柳橙洗淨去皮切塊
  • 步驟 2/10
    檸檬切片
  • 步驟 3/10
    將酪梨洗淨去皮,去籽,切成小塊
  • 步驟 4/10
    將柳橙放入榨汁機
  • 步驟 5/10
    榨汁
  • 步驟 6/10
    加入檸檬片
  • 步驟 7/10
    榨汁
  • 步驟 8/10
    加入酪梨
  • 步驟 9/10
    榨汁
  • 步驟 10/10
    攪勻即可
小貼士

釋出於 2024-09-01
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