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南瓜小米糊
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燈泡與狗

秋後，又讓人想著金燦燦的收穫季節。家人送來南瓜，於是買點小米同煮，可以煮粥或者攪拌一下成為南瓜小米糊，配上面包或是饅頭，煎餅，簡單營養，老少皆宜。

時間:10分鐘內
食材
南瓜 150g
小米 50g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好食材。
  • 步驟 2/6
    淘洗好小米。
  • 步驟 3/6
    南瓜去皮切片。
  • 步驟 4/6
    砂鍋中燒開水，加入食材煮約15分鐘。
  • 步驟 5/6
    再裝入破壁機杯中，啟動蔬果檔即可。
  • 步驟 6/6
    來幾片面包，很棒的早餐糊。
小貼士

可以添些紅棗或牛奶。我喜歡原味，沒有加糖。

釋出於 2022-09-21
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