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花生核桃紅棗漿
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小蝌蚪

花生紅棗補脾胃,核桃補腎又補腦,三者打成漿,香濃爽滑,微甜的滋味正好襯托出花生與核桃的香氣。噴香的漿液瀰漫著濃濃的香氣!簡簡單單的花生核桃漿真是絕配!

時間:10-30分鐘
食材
花生 1杯
大紅棗 4粒
核桃 1/3杯
大米 1/4杯
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    花生浸泡一小時
  • 步驟 2/6
    紅棗洗淨切成黃豆大小。核桃弄成小塊。
  • 步驟 3/6
    花生核桃紅棗大米倒入豆漿機,加水至標線。加蓋,啟動豆漿機。
  • 步驟 4/6
    過濾渣。豆渣用去做包了。
  • 步驟 5/6
    加點白糖調勻。
  • 步驟 6/6
    早餐享用。
小貼士

花生浸泡一小時

釋出於 2024-10-07
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