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花生核桃紅棗漿
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顧留芳Fffff
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補腎養胃
時間:10-30分鐘
食材
花生
40g
紅棗
30g
核桃
20g
大米
15g
水
800ml
烹飪步驟
步驟 1/6
前一晚準備好所有的材料
步驟 2/6
花生洗淨泡發,大米洗淨,紅棗去核切碎,核桃掰碎
步驟 3/6
第二天將材料放入豆漿機中
步驟 4/6
加入800ml清水,選擇五穀豆漿鍵,啟動
步驟 5/6
待完成後,濾渣
步驟 6/6
倒入杯中即可飲用
小貼士
紅棗去核切碎和核桃掰碎,是為了攪打的更細膩
釋出於 2020-02-20
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