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南瓜西多士
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怯貓兒愛吃肉愛

一個十來斤的南瓜,只是清蒸來吃未免有些太單調。蒸過兩次之後,由於重複而產生的審美疲勞讓蒸南瓜成為剩貨。看看南瓜,看看土司,忽然一亮,來個南瓜西多士怎麼樣?

清蒸的南瓜積聚了些汽水,看起來溼噠噠的,放進微波爐裡轉兩分鐘去除部分水汽。免得水汽太多把土司浸得軟塌塌無法拿捏。無需事先搗泥,南瓜在挖取拿放的過程中自然就成了泥狀。裹蛋,煎,切。南瓜西多士,金燦燦夾層看起來好有食慾。

時間:10分鐘內
食材
吐司 2片
雞蛋 1個
南瓜泥 適量
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    用料:土司2片,雞蛋1個,南瓜泥適量,油少許
  • 步驟 2/13
    將蒸熟的南瓜放入微波爐中,高火兩分鐘,
  • 步驟 3/13
    南瓜滲出的水分變幹。備用。
  • 步驟 4/13
    雞蛋打散備用。
  • 步驟 5/13
    將土司切去四邊表皮,
  • 步驟 6/13
    在其中一片上塗滿南瓜泥,
  • 步驟 7/13
    蓋上另一片。
  • 步驟 8/13
    平底鍋燒熱,倒入少許油,
  • 步驟 9/13
    將夾好南瓜泥的土司放入蛋液中,使六面沾滿蛋液。
  • 步驟 10/13
    放入鍋中,小火慢煎,
  • 步驟 11/13
    煎好一面,翻面,
  • 步驟 12/13
    六面煎出金黃,出鍋。
  • 步驟 13/13
    沿對角線切成四等分。
小貼士

南瓜泥可以用其他泥蓉代替。

煎烙時用小火,以免焦糊。

切塊大小可以隨意調整,也可以不切。

釋出於 2022-12-18
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