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西紅柿火腿餅
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你的菠蘿醬-

在義大利語中,西紅柿是"黃金蘋果"的意思.

西紅柿中所含的番茄紅素是最好的防衰老物質,它不僅能防止衰老,還能防止癌症和各種成人疾病.

西紅柿最好是煮熟了再吃.生吃不抗癌.喜歡抽菸喝酒的人.一定要多吃西紅柿

食材
西紅柿 1個
雞蛋 1個
油 適量
鹽 適量
白糖 適量
清水 適量
火腿腸 1小段
糯米粉 3勺
麵粉 3勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材
  • 步驟 2/11
    把西紅柿燙一下好去皮
  • 步驟 3/11
    雞蛋打散
  • 步驟 4/11
    把西紅柿切碎放碗裡
  • 步驟 5/11
    火腿腸切粒
  • 步驟 6/11
    把火腿粒放西紅柿碗裡.倒入雞蛋液
  • 步驟 7/11
    再放入麵粉和糯米粉.白糖,鹽
  • 步驟 8/11
    攪拌均勻成麵糊
  • 步驟 9/11
    平底鍋放油
  • 步驟 10/11
    把麵糊用勺子舀入鍋裡.小火慢煎
  • 步驟 11/11
    煎至兩面金黃熟透就可以了
小貼士

一定要小火慢慢煎,火大了就糊了.

可以按照自己喜歡的口味新增別的食材

釋出於 2024-10-02
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