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西紅柿火腿三明治
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程捉傅贛棕

某日兒子對我說他想吃我做的三明治，還特別告訴我裡面要加火腿腸哦！我答應了，於是開始折騰了，火腿可以加，但想想兒子平日不喜歡生吃西紅柿，於是就想嘗試著把西紅柿加入三明治當中夾著他就不注意了，就吃下去了，呵呵，果真如此，這次的三明治這小子全吃完哦！

時間:10-30分鐘
食材
火腿 1片
吐司 2片
西紅柿 50g
雞蛋 1個
油 少許
沙拉醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    原料圖片
  • 步驟 2/9
    沙拉醬備好
  • 步驟 3/9
    用小火把火腿煎成金黃（無需加油，需不斷翻動）
  • 步驟 4/9
    煎荷包蛋（這次的油放的有點多，親們可以放少量的油就行）
  • 步驟 5/9
    煎肉片，兩面金黃即可
  • 步驟 6/9
    把煎好的東西放入碟子裡
  • 步驟 7/9
    把吐司，西紅柿，火腿，蛋，肉片分別抹上少許的沙拉醬疊好
  • 步驟 8/9
    最後再用水果刀對切，用牙籤固定好，等要吃的時候再把牙籤拔起
  • 步驟 9/9
    這就是今天早上為兒子準備的營養早餐
小貼士

肉片最好先醃製好再煎會更入味

釋出於 2020-01-02
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