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柴魚花生粥
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姆潭蚊負鼻

這是俺小時候,吃過最名貴的粥。老家是在山區,距海邊的地方又遠,那時交通運輸條件及路況都是很差的,在78年,記得從廣州去汕頭,坐公車,要近20個小時才到達。現在,有7個小時,就OK啦。所以,在山區能夠吃到的“海鮮”,別說是冷藏的了,一般只有製成鹹魚或者魚乾,還得“偶爾”才能吃得到。物稀價貴,一年到頭,吃上一兩頓,已經不錯——柴魚花生粥,就是俺兒時最滋味的了。

時間:1-2小時
食材
東北米 100g
柴魚 50g
花生 30g
排骨 50g
適量
雞精 2g
薑絲 2g
生菜絲 3g
胡椒粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好食材。
  • 步驟 2/13
    將柴魚用清水浸泡20分鐘。
  • 步驟 3/13
    將浸泡後的柴魚清洗乾淨,再用手撕成粗絲條,如圖所示。備用。
  • 步驟 4/13
    將花生用清水浸泡30分鐘,清洗乾淨,控水備用。
  • 步驟 5/13
    將排骨頭清洗乾淨,冷水入鍋,氽水逼出血沫後,沖洗乾淨表面上的汙跡,控水備用。
  • 步驟 6/13
    大火,用小煮鍋加足水量:水量以熬粥米量的8~10倍,然後再放入處理好的花生、柴魚和排骨頭,將水煮開。
  • 步驟 7/13
    改小火,煮15分鐘,期間將浮沫撇除乾淨。
  • 步驟 8/13
    將熬粥米淘洗乾淨。
  • 步驟 9/13
    將步驟7的熬粥食材連帶湯汁倒入熬粥煲內。(用正規的湯煲熬粥效果更好,因俺的湯煲壞了,暫選電飯煲來熬粥。)
  • 步驟 10/13
    用電飯煲的“熬粥”檔,熬製1小時,再用適量的鹽、雞精調味,出鍋前,撒上少許生菜、薑絲即成。
  • 步驟 11/13
    裝碗,成品。可視各人口味,用胡椒粉提味。
  • 步驟 12/13
    資料1:柴魚的外貌形態。
  • 步驟 13/13
    資料2:將柴魚斬成段,可在冰箱保鮮室存貯一年不壞。
小貼士

熬粥時,用紫砂煲、陶瓷湯煲,粥品更加理想。

釋出於 2022-12-02
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