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沙拉秋葵
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不知何時
我也愛上了秋葵
口感很清新
網上說它的營養也不錯
很養身哦
送上這款簡易的沙拉秋葵
讓你我共同分享
時間:10分鐘內
食材
秋葵
6個
沙拉醬
適量
細鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
備洗好秋葵。
步驟 2/7
湯鍋加水。
步驟 3/7
加入適量細鹽,煮至湯水開。
步驟 4/7
將秋葵下鍋焯制二分鐘。
步驟 5/7
再將秋葵出鍋過冷水微泡。
步驟 6/7
最後將秋葵出鍋,瀝水,加入適量沙拉醬即可。
步驟 7/7
一份簡單又可口的沙拉菜完成。
小貼士
焯至的湯水中加入適量細鹽,可讓菜更加綠。成色上會更漂亮。
釋出於 2023-01-03
189
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