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紫薯奶昔
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蒼茫lining

牛奶的香加上紫薯的甜，做出來的奶昔非常好喝，天然的就是好，給孩子喝真的很好，多喝一點也無妨，老少皆宜美容養顏！做起來也非常簡單。

時間:10分鐘內
食材
紫薯 1個
純牛奶 150g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    小紫薯一個
  • 步驟 2/5
    純牛奶150克就好
  • 步驟 3/5
    紫薯切塊，微波爐加熱一分鐘，因為是前一天蒸的
  • 步驟 4/5
    將紫薯塊和牛奶倒入豆漿機，按果汁鍵即可。
  • 步驟 5/5
    做出來很細膩的。
小貼士

紫薯奶昔可以做為孩子的早餐再加一個煮雞蛋，營養，做起來簡單，很適合早上來做。

釋出於 2022-05-07
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