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洋蔥炒燈椒
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昌彈指滅世
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柿子椒在我們寧波這裡叫燈椒,特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便秘。搭配洋蔥炒來吃吃,香香的、好吃。。。
時間:10-30分鐘
食材
洋蔥
190g
燈椒
280g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
食材:洋蔥、燈椒
步驟 2/9
將燈椒去蒂去籽和洋蔥洗淨撈出。
步驟 3/9
放在案板上切開。
步驟 4/9
燒鍋倒油燒熱,下入洋蔥和燈椒翻炒一下。
步驟 5/9
接著,加適量的清水。
步驟 6/9
翻炒翻炒炒出洋蔥的香味。
步驟 7/9
然後,加適量的醬油。
步驟 8/9
加適量的鹽。
步驟 9/9
調味炒勻即成。
小貼士
簡單易做
釋出於 2022-06-04
200
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