清炒潺菜
1.2萬 熱度
140 收藏
水文時光恰如年
關注
小時候不愛吃潺菜，覺得滑溜溜的，又一股子味道，根本難以下嚥，長大了，口味完成變化，很多不喜歡吃的東西都很喜歡吃了，特別是這個潺菜，滑滑的，嫩嫩的，還可以潤腸通便，最適合一家老少了。這次用蒜頭炒潺菜，更容易吃出濃濃的潺菜味，有些人可能會不喜歡這股味道，不知道你喜歡嗎？
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
潺菜摘好洗淨 -
步驟 2/6
蒜頭拍碎
-
步驟 3/6
熱鍋下油，爆香蒜頭
-
步驟 4/6
然後將潺菜倒入翻炒
-
步驟 5/6
再加少許水將菜燜煮
-
步驟 6/6
最後加鹽、生抽調味後上碟
小貼士
炒潺菜可以多放點蒜頭，這樣潺菜味就不會太濃，更容易接受
釋出於 2023-09-09
相關菜譜
-
胡蘿蔔炒潺菜淇滬上雨天顏雨1.8萬 熱度 128 收藏
-
素炒潺菜大方gossip9290 熱度 187 收藏
-
清炒芹菜陽剛historian1.3萬 熱度 153 收藏
-
清炒菠菜Cheers-Love1.1萬 熱度 141 收藏
-
清炒生菜思量duplicate8372 熱度 96 收藏
-
清炒白菜哀傷的月季罕1.1萬 熱度 148 收藏
-
清炒白菜一隻皮d1.7萬 熱度 109 收藏
-
清炒生菜它們mint2.4萬 熱度 127 收藏
-
清炒莧菜長歌颯沓2.6萬 熱度 161 收藏
-
清炒生菜清秀3萬 熱度 123 收藏
-
清炒油菜思量duplicate2.8萬 熱度 181 收藏
-
清炒白菜噗哈哈哈XD3.6萬 熱度 195 收藏
-
清炒菠菜excess宇文3萬 熱度 190 收藏
-
清炒油菜澈葉藍凌趙4.2萬 熱度 176 收藏
-
清炒菠菜安秋綠光3.6萬 熱度 120 收藏
-
清炒菠菜愛發呆4.3萬 熱度 102 收藏
-
清炒油菜追風cloudy4.7萬 熱度 103 收藏
-
清炒青菜容何失意的鴕鳥巒5萬 熱度 197 收藏
-
清炒莧菜仙人球7.8萬 熱度 148 收藏
-
清炒芥菜勞資有保險昂9.8萬 熱度 146 收藏
